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Mai
Découverte du Brain Gym
Par Ecole St Joseph • Publié le 30/06/2024
Par Ecole St Joseph • Publié le 30/06/2024
Une maman de la classe est venue faire découvrir aux maternelles le Brain Gym.
Par le biais de petits jeux et activités motrices nous avons découvert des exercices qui permettent d’aider les enfants à se recentrer, à travailler, ou à gérer une émotion trop importante.
Nous avons fait des exercices d’allongement comme « la Chouette », énergétiques (bâillement), des mouvements croisés, le 8 couché avec l’éléphant, etc… pour terminer avec des massages à 2 avec la détente du jardinier.
Un bon moment de détente.
Par le biais de petits jeux et activités motrices nous avons découvert des exercices qui permettent d’aider les enfants à se recentrer, à travailler, ou à gérer une émotion trop importante.
Nous avons fait des exercices d’allongement comme « la Chouette », énergétiques (bâillement), des mouvements croisés, le 8 couché avec l’éléphant, etc… pour terminer avec des massages à 2 avec la détente du jardinier.
Un bon moment de détente.
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